材料:
雞胸肉2條,紅甜椒1/2顆,小黃瓜1條,紅蘋果1/2顆,洋蔥1/2顆,小蕃茄3顆,竹簽3支,醬油1大匙,酒1大匙,蕃茄醬1小匙,砂糖1大匙,醋1/2小匙,香油1/2小匙
做法:
1.雞胸肉洗凈、切厚片,用所有腌料腌20分鐘后切塊,并保留腌過的調(diào)味料備用。
2.紅甜椒、小黃瓜、紅蘋果、洋蔥、小蕃茄分別洗凈、切塊,與雞肉塊用竹簽串起備用。
3.烤箱預熱至220℃,烤盤上鋪錫箔紙,將蔬果雞肉串入烤箱邊烤邊涂作法1的調(diào)味料,烤約10分鐘即可。
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